ゆうけん
- 新卒ブラック企業＆パワハラ上司で心を病む
→１年半で退職
→ホワイト企業に転職
→１年半で退職
→未経験からフリーランス - 毎月10万円超のブログ収益
- Web制作の最高月収100万超
- Twitterフォロワー2,000人超
- 仕事終わりが疲れて何もできない。
- 仕事以外にもやりたいことがあるのに手が付けれない。
- どうしたらやりたいことができるかな。
こんな悩みや不安を抱えている方に向けて記事を書きました。
仕事終わりに疲れて何もできないことってありますよね。
疲れすぎて気力が出ないと言いますか。
洗濯物を取り込むことも
掃除機をかけることも
趣味に時間を当てることも
シャワーを浴びることさえも
何もやる気が出ないし、何もできない。
甘えなの？もう仕事を頑張れない人に伝えたいこと｜体験談あり。
しかもぼくの場合には、これがたまにではなくてほとんど毎日ありました。
今この記事を読んでいるあなたもそうなのかもしれません。
「仕事の疲れがひどくて何もできない。」
「他にやりたいことはあるのに気力が残ってない。」
「もうどうしたらいいのかわからない。」
あなたがもし、ぼくと同じような状況だとしたら、この記事を読み進めてほしいです。きっと救いになるはずです。
あなたに伝えたいことがたくさんあるんです。
目次
仕事終わりに疲れて何もできない..具体的な解決策
- もう限界なので休みましょう
今までお仕事お疲れ様でした。
仕事終わりに疲れて何もできない日が続いている方は、もう限界です。
まずは今の仕事から距離を置きましょう。
そして休息をとりましょう。
これ以上続けていたら、
「何もできない、何もやる気がしない。」
そんな感覚が休日にも消えなくなってしまいます。
そうなってしまったらもう手遅れです。
そうなる前に、新しいもっと楽な仕事を探しましょう。
いくらでもあります。
見てみるだけでもいいので、まずは動きだしましょう。
仕事終わりに疲れて何もできない人が辞めるべき理由
そろそろ限界
仕事後に何もできない日が続いているならそろそろ限界が近い証拠です。
ぼくはそんな感覚が休日にも出ていました。
仕事がない休日にもかかわらず、何もやる気がしせず、一日中寝込んでいました。
部屋は散らかり放題。
洗濯物は溜まる一方。
食事はカップ麺ばかり。
今思えば精神的に壊れてきていたんだなと思います。
その後すぐに会社を辞めました。
でもその後遺症が約１年ほどは残り、やる気や好奇心と行った感情が薄れた日々お送ることになりました。
仕事終わりの疲れ酷くて何もできない人は、まだ動ける内に他の選択肢を視野に入れるようにしましょう。
あなたを欲している会社は山のようにあります。
しかも、たった１０分もあれば転職サービスから数社に申し込みができてしまいます。
その数社から内定が出ることも十分あります。
そろそろ限界かもと感じている方はすぐに今の環境から抜け出しましょう！
仕事や職場が合わないなら、逃げてもいい理由
自分なりに頑張ってきた。でももう限界。これ以上はこの仕事を頑張れない…という方は逃げてもなんとかなります。
簡単に理由を説明すると、
- どの業界も人手不足で人材確保に躍起になっている
- 多少の社会人経験や実績、スキルがあれば超優遇される
- 結論、数打てば割とアンパイな会社に採用される
一歩踏み出す勇気さえあれば、案外なんとかなります。
- 「直近のお金がない」
- 「アピールできるほどのスキルがない」
- 「親に迷惑がかかる」
- 「親や親戚、友人にばれたら恥ずかしい」
- 「会社や上司、クライアントに迷惑がかかる」
こんな不安も全部わかります。
でも、お金がなくても、決心がついてなくても、家族に多少の迷惑がかかるとしても、会社がほんの少し困るとしても、
辞めていいんです。
自分優先で何が悪いんですか。
自分あっての人生です。
ちなみに当時のぼくもスズメの涙ほどの貯金しかありませんでした。リアルな貯金額は3万円とかだったと記憶しています。
もっというと、面接でアピールできるほどのスキルや実績なんてありませんでした。
そんなぼくでも転職活動を始めてたった１ヶ月で内定5社獲得できました。
つまり、ぼくのような微妙なスキル（簡単なExcel処理やクライアント対応程度）でも、別の会社では重宝されることもザラにあるということです。
何が言いたいかというと、あなたにはもっと向いている環境があるんです。
そしたら、あなたが取るべき選択肢は１つしかありません。
今の環境から抜け出すことです。
- 家から近くて通勤が楽
- 出勤時間が選べて、朝ゆっくりできる
- 休日が多くプライベートを満喫できる
- 今の職場より年収が高い
- 住宅手当などの福利厚生が整っている
- 残業が少なく、定時退社が当たり前
- アットホームで人間関係が良好
- 裁量が大きく、市場価値を高めれる
自分から動けば、こういった胸がトキメクような仕事が意外とすぐに見つかります。
しかし、あなたが悩んでいるうちに、そういった求人はどんどん埋まってしまいます。
ちなみに、ぼくが当時使っていた中でおすすめの転職サービスは下の３つです。
実際にホワイト企業からの内定も出ているのでどれも文句なしだと感じました。
20代の転職に強い。非公開求人多数。残業量や人間関係などの内部情報も教えてくれる。
＼第２新卒向けで書類選考なし／
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❸ 就職Shop
『書類選考なし＋大手企業の運営で安心＋カウンセラーのレベルが高い』の三拍子
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それぞれの特徴や評判などを、もっと詳しく確認したい方は下の記事を読んでみてください。
転職活動が3倍「楽」になる『穴場エージェント3選』をご紹介！
今の職場に不満のある方は「いきなり転職！」とまではいかなくても、他の会社を見てみるくらいはしておくと良きです。
いざ転職活動する時に「１社も内定が獲れない..」といった失敗は避けられるはずです。
まとめ
- 仕事終わりが疲れて何もできない。
- 仕事以外にもやりたいことがあるのに手が付けれない。
- どうしたらやりたいことができるかな。
こんな方に向けて、どうしたらいいのかを具体的にお伝えいたしました。
ぼく自身、仕事のストレスで一度心が潰れた経験があるので、心を込めて執筆させてもらいました。
【この記事の要約】
